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银耳鸽蛋羹

银耳鸽蛋羹
简介:

在《红楼梦》第四十回“史太君两宴大观园”中提到:“一个蛋就要一两银子”,可见竞博官网app蛋很早就已经成为达官贵人、商贾官宦人家餐桌上的佳肴了!同时也证明鸽蛋是非常贵重的一道食中珍品!这是因为鸽蛋虽小,但它的营养价值极高;而且,一对种鸽一个月只产4-

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详细说明

在《红楼梦》第四十回“史太君两宴大观园”中提到:“一个蛋就要一两银子”,可见竞博官网app蛋很早就已经成为达官贵人、商贾官宦人家餐桌上的佳肴了!同时也证明鸽蛋是非常贵重的一道食中珍品!这是因为鸽蛋虽小,但它的营养价值极高;而且,一对种鸽一个月只产4-5枚鸽蛋!营养沉淀时间久,营养价值也是不言而喻的!怪不得大观园里的佳丽们都如此美丽动人,原来也是离不开鸽蛋的滋养和裨益啊!

【适宜人群】爱美人士,佳丽补品

主料:竞博电竞竞猜首页精选鸽蛋数枚(鸽蛋营养价值极高,每人每天两三枚足矣)

配料:银耳一朵、红枣数枚、枸杞十数粒、冰糖适量

做法:

1、把银耳提前数小时泡发,剪去黄根,撕成小块备用;置于凉水锅中烧开,关小火煮一个小时;

2、往银耳汤中放入红枣和适量冰糖,煮半小时后,把竞博电竞竞猜首页精选鸽蛋磕入银耳汤中煮熟(或把鸽蛋提前煮好剥壳,此时投入银耳汤中同煮几分钟);

3、关火前几分钟把枸杞投入,一份色香味俱佳,美容养颜兼备的“极品汤羹”就可以尽情享用了!

【温馨提示】电子炖盅更简单,直接设定为两小时,按顺序把各种食材投入即可,【加入会员,定制竞博电竞竞猜首页营养套餐,免费赠送电子炖盅一套】。


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